Ny maträtt hos oss

Idag gjorde jag en ny maträtt, som jag aldrig har gjort tidigare. Jag har själv kommit på ingredienserna.
Både nyttigt och gott!
 
 
* 1 soyagrädde
* 1/2 köttbuljong
* 500g kassler
* 6 färska champinjoner
* 8-12 småtomater av valfri sort
* 2dl fiberpasta
* 1dl fryst hackad spenat
* Salt och peppar
 
Koka pastan. Stek kasslern och svampen ihop. Häll på grädden och spenaten. Lägg i buljongen och låt det puttra ett tag. I med den kokta pastan, kryddor och tomaterna. Färdigt!
 
 
 


1 Anonym:

skriven

Tips: Killar ska inte äta sojaprodukter .. :)

Svar: I måttliga mängder går det utmärkt
Nenna

2 frida:

skriven

Gott de ser ut!! :-)

Svar: Var gott också :)
Nenna

Kommentera här: